妊娠期の体重増加を抑えて、産後に備える 最近の出産は、高齢化が進み妊娠適齢期での妊娠が少なくなりました。 そのため妊娠すると体調を気遣って、日常生活の動きを制限し、全く動かさないパパが最近増加傾向にあります。 またママもそれに甘えてしまい、日常の活動量が激減し、体重が増加します。 また「
の磨きの他に食生活に気をつけることも歯ケアの一つです。 甘いもの、ジュースやイオン飲料はむし歯を招きやすいので、多くあげないでください。 そして、食事やおやつの時間を決め、赤ちゃんが甘いおやつをだらだら食べないようにしましょう。 大人が食べ物を口移しで与えるのはNGですので、気をつけてくだ
