しまう、という話を先ほどはしました。カフェインを大量に摂取すると、興奮して落ち着きがなくなったり、眠れなくなったりなどの症状が出ます。しかし、授乳中のお母さんがカフェインを摂取しても、母乳に移行するのはそのうちの1％ほどだとされています。そのため、授乳中にカフェインの入っているコーヒーや紅茶を飲むと、母乳を通して赤ちゃ
