、代謝水と呼ばれる体内で代謝活動がおこなわれるときに生じる水分が約0.3リットル、合計約1.3リットルです。 これでは、必要とする水分量に対して、取り入れる水分量が、約1.2リットル足りませんね！ 不足分の約1.2リットルは、水分補給つまり「水を飲むこと」によって取り入れなければならないのです。 これが、
くる病とはどんな病気？ くる病とは、血液中のビタミンDが不足することにより、骨の発育不良を起こす病気のことをいいます。最近、子どもがくる病になるケースが増えているそうです。 くる病になると骨が正常に育たなくなり、極端なO脚になる、背中が曲がるといった症状があらわれます。さらに、骨の変形が進行すると、歩くのが
いえば、入園時の書類にそんなことが書いていたような。 インフルエンザや麻疹、プール熱など、子供ならばかかりやすい病気ですね。 しかし、かかりやすいということは、幼稚園や保育園で誰かに移しやすいということでもあります。 もし、幼稚園や保育園内で感染症が蔓延した場合は、学級閉鎖、もしくは幼稚園や保育園そのものが休
飲料には、実はかなり多くの糖分が含まれていることをご存じでしょうか？ えっ？まぁ、なんとなくは聞くけれど・・・ 実際どれくらい？ 肥満や生活習慣病につながる“糖分のとりすぎ”は大人も気になるものです。 しかし、大人に比べて体が小さく一日に必要なエネルギーや栄養素量が少ない、子どもにこそ注意が必要なのです
赤ちゃんが病気になったとき、予防に大切なワクチン接種 はじめての育児を経験する新米ママにとっては、産後まもなく退院し自宅へやってきた可愛い赤ちゃんに下痢や熱、咳や嘔吐などの症状があらわれたら、「どうしよう！病気だ！」と心配でたまらないものですね。 生後６ヶ月くらいまではママから母乳で免疫をもらい、赤ちゃんは
