り「水を飲むこと」によって取り入れなければならないのです。 これが、体内のバランスを適切に保ち、健康を維持するための水分補給の基本です。 【！】スポーツや夏場で多く汗をかく場合は、追加で出て行く汗の分を加算した水分補給が必要となります。 体の中で、水分はどんな働きをしているの？ 適切な量の水
くる病とはどんな病気？ くる病とは、血液中のビタミンDが不足することにより、骨の発育不良を起こす病気のことをいいます。最近、子どもがくる病になるケースが増えているそうです。 くる病になると骨が正常に育たなくなり、極端なO脚になる、背中が曲がるといった症状があらわれます。さらに、骨の変形が進行すると、歩くのが
いえば、入園時の書類にそんなことが書いていたような。 インフルエンザや麻疹、プール熱など、子供ならばかかりやすい病気ですね。 しかし、かかりやすいということは、幼稚園や保育園で誰かに移しやすいということでもあります。 もし、幼稚園や保育園内で感染症が蔓延した場合は、学級閉鎖、もしくは幼稚園や保育園そのものが休
でも、このジュースやスポーツドリンクなど清涼飲料には、実はかなり多くの糖分が含まれていることをご存じでしょうか？ えっ？まぁ、なんとなくは聞くけれど・・・ 実際どれくらい？ 肥満や生活習慣病につながる“糖分のとりすぎ”は大人も気になるものです。 しかし、大人に比べて体が小さく一日に必要なエネルギーや
赤ちゃんが病気になったとき、予防に大切なワクチン接種 はじめての育児を経験する新米ママにとっては、産後まもなく退院し自宅へやってきた可愛い赤ちゃんに下痢や熱、咳や嘔吐などの症状があらわれたら、「どうしよう！病気だ！」と心配でたまらないものですね。 生後６ヶ月くらいまではママから母乳で免疫をもらい、赤ちゃんは
